top of page

Search


Letnji izazovi kože: kako lifestyle medicina štiti kožu iznutra i spolja
Koža kao najveći organ tela predstavlja prvi kontakt sa spoljašnjim svetom i reflektuje unutrašnje fiziološke i psihološke procese. Tokom...

Longevity Only
Jun 113 min read


Solarijum i oštećenje kože: Istina o „pripremi“ kože za sunčanje
Zaštita od sunca: Ne zaboravite na zaštitu dok uživate u preplanulom tenu
Iako mnogi žele da postignu prelep, bronzani ten, važno je da ne zaboravimo da zaštita od sunca ne znači samo nanositi kremu kad smo izloženi direktnoj svetlosti. Koža koja je previše izložena UV zracima bez zaštite brzo pokazuje znakove starenja, a dugoročno može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. 🌞
U sledećem blog postu saznajte zašto SPF nije samo preporuka, već esencijalni korak u očuvanj

Longevity Only
Jun 92 min read


Leaky Gut (Propustljivo Crevo): Tiha pretnja zdravlju i dugovečnosti
Sve češće u savremenoj medicini čujemo izraz “leaky gut” – ali šta to zapravo znači? I da li je to stvaran medicinski problem ili samo...

Longevity Only
May 282 min read


Gut-Brain Axis: Veza između creva i mozga koja menja paradigmu medicine
Zamislite da Vaš mozak i Vaša creva vode neprekidni, dvosmerni razgovor. Taj sofisticirani sistem komunikacije poznat je kao gut-brain...

Longevity Only
May 282 min read


Egzozomi: Prirodni način za regeneraciju kože i borbu protiv starenja | Inovativni tretmani za dugovečnost
U svetu moderne biomedicine , egzozomi su postali ključna tema istraživanja. Ove nanoskalne ekstracelularne vezikule omogućavaju...

Longevity Only
May 273 min read


PRP – Regeneracija iznutra. Blistavost spolja.
PRP tretman (plazma bogata trombocitima) je prirodna metoda podmlađivanja koja koristi vašu sopstvenu krv za regeneraciju kože, stimulaciju rasta kose i poboljšanje tonusa lica. Otkrijte kako PRP postaje ključni anti-aging tretman za žene koje ulažu u zdravlje, lepotu i dugovečnost.

Longevity Only
May 273 min read


Elektroliti i performans: Kako mikrominerali povećavaju izdržljivost i podržavaju dugovečnost
Elektroliti – Nevidljivi pokretači performansa i zdravlja U svetu dugovečnosti i optimizacije zdravlja, često govorimo o mitohondrijama,...

Longevity Only
May 263 min read


Žive preko 100 godina. Zdravi su. I znaju nešto što mi ne znamo.
Zamislite da svakog jutra ustajete bez bolova, bez lekova i sa svrhom. Da ste u 90-im mentalno bistri, fizički aktivni i okruženi...

Longevity Only
May 262 min read


Resveratrol: Prirodni Anti-Aging Molekul za Dugovečnost i Zdravu Kožu
Molekul dugovečnosti i lepote Resveratrol je jedan od najistraživanijih prirodnih polifenola u oblasti preventivne medicine, dugovečnosti...

Longevity Only
May 263 min read


„Imam dobre gene” nije dovoljno: Evo zašto tvoj stil života ima poslednju reč
Zdrav životni stil za dugovečnost: Kako navike oblikuju tvoj životni vek? Saznaj kako zdrave navike mogu povećati tvoj životni vek, čak i...

Longevity Only
May 252 min read


Ikigai i Longevity: Japanska tajna za dugo, svesno i smisleno životno putovanje
Kako pronaći smisao koji hrani telo, duh i stil života Zamislite da se svakog jutra budite sa radošću. Ne zbog obaveza, ne zbog alarma,...

Longevity Only
May 242 min read


Mikrobiota i dugovečnost: Tajna vitalnog creva za dug život
Savremena istraživanja potvrđuju ono što su drevne tradicije nagoveštavale: dug i zdrav život počinje u crevima. U centru te priče nalazi...

Longevity Only
May 232 min read


Koje testove uraditi pre započinjanja suplementacije? Vodič za zdravlje i dugovečnost
Pre nego što započnete sa suplementacijom u cilju poboljšanja zdravlja i produženja života, važno je razumeti osnovne principe i...

Longevity Only
May 232 min read


Suplementi i dugovečnost: Osnovni vodič za sigurnu i pametnu upotrebu
U eri kada je zdrav i dug život prioritet sve većeg broja ljudi, suplementi postaju svakodnevni saputnici mnogih koji žele da podrže...

Longevity Only
May 232 min read


Suplementi za dugovečnost: Nauka, potencijal i granice
Savremena nauka o starenju – geroscience – sve više ističe da cilj nije samo produžiti život, već produžiti zdrav život . Suplementi...

Longevity Only
May 212 min read
bottom of page